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左の例は手をつけている。この場合、手を「パー」にするが、
基本的には何でもいい。
<ポイント>
- 一歩目に踏み出した足はかかとから接地する。
- 接地した足は軽く膝を曲げ体重をかけていく。
- 二歩目の足も基本的にかかとから接地する。 その際、右足と同じくらい踏み出すように。
- 足を元に戻す際、必ず足を閉じるようにし、 中途半端に開いた状態にならないよう気を付ける
- 例のように手を挙げる場合は、しっかりと肘を伸ばし、 指の先端が一番遠いところを通るようにする。
また、右足リードの時の左手が早く下がらないように 気を付ける。
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